Das Frühlingsgewinnspiel 2011 ist seit dem 22.5. Punkt Mitternacht beendet und die Gewinner wurden bereits gezogen.
Die 3 richtigen Städtenamen, die ich von Euch wissen wollte, waren:

• Livigno,
• Verceia,
• Esbjerg

Insgesamt habe ich 18 richtige Antworten erhalten. Die Ziehung der Gewinner wurde diesmal unter sehr altmodischen/improvisierten Methoden in meinem Hotelzimmer in Abu Dhabi vorgenommen. Damit Ihr nachvollziehen könnt, dass Alles mit rechten Dingen zugegangen ist, habe ich die Ziehung als Video an diesen Artikel angehängt.
Und hier sind die Gewinner:

1. Der MTB Rucksack EVOC Freeride Tour 30 l geht an: Martin.
2. Über den SKS Rennkompressor kann sich Bbbaschtl freuen.
3. Den MTB-Silberanhänger hat Landschaftsflitzer gewonnen.
4. Und der Trostpreis von Deuter geht an 3RN5T.

Allen Gewinnern gratuliere ich ganz herzlich und wünsche Euch viel Freude mit den Preisen. Wenn Ihr wollt, koennt Ihr gern in den Kommentaren ein Feedback hinterlassen, sobald Ihr die Gewinne in den Händen haltet.

Hier nun noch die Ziehung als Video:

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Am 1. April wurde das Frühjahrsgewinnspiel angekündigt. Nun ist es so weit. Ihr könnt Preise im Gesamtwert von fast 300,- EUR aus dem Sortiment von Bergzeit gewinnen.

Der Hauptgewinn ist der MTB Rucksack EVOC Freeride Tour 30 l. Mit seinem integrierten Rückenprotektor ist er für Enduro-Biker und Freerider besonders interessant.
Der 2. Preis ist der Klassiker unter den Standluftpumpen: Der Rennkompressor von SKS. Der schwere Gussfuss, das stabile Kolbengehäuse aus Stahl und die Kompatibilität zu allen Ventilvarianten macht alle glücklich – egal ob Mountainbiker, Renn- oder Freizeitradler.
Für den Drittplatzierten gibt es einen Anhänger aus 925er Silber aus der Silberschmiede Adam (Mittenwald), der auch abseits des Fahrrads Eure Weltanschauung präsentiert.
Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie unschön der 4. Platz bei Wettkämpfen ist, gibt es für den Vierten ein grosses Trostpflaster von Deuter.

Der Weg zum Frühlingsgewinn

… ist eigentlich nicht besonders schwer. Passend zu Ostern müsst ihr versteckte Informationen auf der unten abgebildeten Karte finden. Alle Verstecke haben etwas mit diesem Blog im vergangenen Jahr 2010 zu tun. Ich moechte von Euch die 3 Stadtnamen wissen, die auf dieser Karte markiert wurden.

O-11 auf einer größeren Karte anzeigen

Stadt 1: Hier begann diesen Sommer eine Mountainbike Tour, bei der ich eine ganz persönliche körperliche Grenzerfahrung machen musste. Tipp 1
Stadt 2: Nur einen Tag später bestritt hier mein gutes altes GT Hardtail seinen bislang härtesten Trail. Die hier beendete – nahezu pannenfreie – Alpenüberquerung war der Höhepunkt der vergangenen 12 Lebensjahre dieses Mountainbikes. Tipp2
Stadt 3: Und auch für den Trails & Bikes Betreiber hat sich im letzten Jahr etwas verändert. Er hat nämlich sein Basislager in eine andere Stadt verlegt. Tipp 3
Eure Antwort schickt Ihr bitte mit einer gültigen Email-Adresse und einem Spitznamen Eurer Wahl unter dem Ihr ggf. als Gewinner hier erwähnt werden wollt an: fruehling@trailsandbikes.net.
Der Einsendeschluss Eurer Antworten ist der 22.05.2011. Unter allen richtigen Antworten werden die 4 Preise verlost. Die Gewinner werden dann auf dem Blog bekannt gegeben und per Email kontaktiert. Der Rechtsweg ist wie immer ausgeschlossen.
Nun viel Spaß beim Suchen und viel Glück beim Gewinnen!

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Wer noch frische Lebkuchen essen möchte, kommt bereits 6 Wochen zu spät. Die Fernsehwerbung überflutet uns mit CD-Neuerscheinungen von Musikern der Kategorie “Lebt eigentlich < künstlername > noch?”. Und die Mountainbike-Journale präsentieren uns minimal weiterentwickelte Komponenten des Folgejahres, die im Namen aber bereits das Jahr 2012 tragen. Klarer Fall: Weihnachten 2010 steht vor der Tür.
Und weil der Weihnachtsmann ein viel beschäftigter alter Mann ist, der so überhaupt keine Ahnung vom Mountainbiking hat, delegierte er folgende Aufgabe einfach an mich. Beantwortet mir und damit dem Weihnachtsmann einfach folgende Frage:

Was wünscht Ihr Euch als Mountainbiker zu Weihnachten?

Egal ob materielle oder ideelle Wünsche, schreibt sie hier in einen Kommentar, twittert sie an @MTBTier oder teilt sie auf der Trails-and-Bikes-Facebook-Seite mit. Wer lieber anonymer antwortet, kann auch eine Email schicken.

Was passiert mit Euren Weihnachtswünschen?

Tja, Ihr werdet es noch rechtzeitig erfahren.

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Durch die Pressereise über den Bike Trail Tirol hat sich mal wieder die Aktualisierung der aktuellen Blog-Umfrage verzögert.
Seit wenigen Wochen läuft in vielen MTB-freundlichen Urlaubsregionen nun schon die Hochsaison. Und auch ich werde dieses Jahr eine Woche meines Urlaubs dem Mountainbike widmen und die Alpen überqueren. Deshalb lautet die Umfrage für Juli und August 2010:

Fahrt Ihr dieses Jahr in einen Bike-Urlaub?

Die Umfrage für Mai und Juni beschäftigte sich mit Euren Trainingsschwerpunkten. Ich wollte wissen, ob Ihr Euch aktuell mehr mit Konditions-, Kraft- oder Fahrtechniktraining befasst.

Eigentlich hatte ich mit einer sehr gleichmäßigen Stimmverteilung gerechnet. Letztendlich gab es beim Trainingsschwerpunkt Kraft jedoch nur 2 von den insgesamt 31 Stimmen (entspricht 6%). Nun habe ich natürlich keinen Überblick über den Trainingsstand der Umfrageteilnehmer. Aber ich glaube, dass viele Hobby-Mountainbiker das Kraft-Training ein wenig stiefmütterlich behandeln. Doch gerade die Muskelkraft ist essentiell, um den Körper vor Belastungen beim Mountainbiking zu schützen. Starke Muskeln an den Beinen entlasten das Kniegelenk. Eine gute Muskelstruktur an Rücken und Bauch erspart Euch nervige Rückenprobleme. Brust- und Armmuskulatur erleichtern Euch das Handling im groben Gelände. Mit Kraftaufbau meine ich in diesem Fall aber nicht das unnötige Aufpumpen der Muskelmasse, sondern einfach nur die Steigerung der effektiven Muskelkraft (Kraft-Ausdauer) – also ein optimiertes Verhältnis von Kraft zu Masse.

Ich selbst hatte bei der vergangenen Umfrage mein Häkchen beim Punkt Kondition gesetzt. Denn in Anbetracht meiner hohen Herzfrequenz und der ersten Alpenüberquerung, wollte ich meine Ausdauer 2010 noch einmal gezielt trainieren. Inwiefern das von Erfolg gekrönt war, werden wir bald erfahren. Mit insgesamt 10 Stimmen (32%) für die Kondition ist das gleichzeitig die stärkste Antwort der Umfrage. Ist ja auch logisch, dass Ausdauersportler diesen Bestandteil des Trainings stetig steigern möchten.

9 Stimmen (29 %) gab es für die Fahrtechnik. Das entspricht ungefähr meinen Erwartungen an die Umfrage. Denn man sieht oft genug in YouTube-Videos u.ä., wie talentierte Mountainbiker ihr Gefährt mit einer verblüffenden Selbstverständlichkeit für unvorstellbare Stunts nutzen. Welcher Biker möchte nicht halb so entspannt durchs Unterholz düsen.
Gleichzeitig fällt mir oft auf, dass gerade ausdauerfixierte Mountainbiker schon bei recht leichten Singletrails (einfacher S2-Trail) die Notbremse ziehen. Die Fahrtechnik lässt sich allerdings als einziger Punkt auch nur ernsthaft beim Fahren üben. Dementsprechend sollte man konditionell und kräftemäßig schon gut aufgestellt sein, damit man sich auf die individuellen Grenzen im Kopf konzentrieren kann.

Mit ebenfalls 9 Stimmen kam die Fraktion der Unentschlossenen/Unsicheren/MTB-Einsteiger (?) zu Wort. Allerdings würde ich auch Euch empfehlen, einen saisonalen Schwerpunkt zu setzen. Denn in nahezu jeder Disziplin (sportlich wie auch beruflich) ist es schier unmöglich, sich gleichzeitig in mehreren Fachgebieten auf ein sehr gutes Level zu bringen. Und wie ich bezüglich Fahrtechnik eben erwähnte, setzen manche Fähigkeiten erstmal ein gutes Training auf anderen Gebieten voraus.

Und natürlich gab es auch in dieser Umfrage eine Ausreißerstimme. Die Person hinter diesem Vote ist also konditionell, kräftemäßig und fahrtechnisch am absolut Mountainbiker-Möglichen angelangt. Ich wusste gar nicht, dass Steve Peat mein Blog liest.

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… kam bereits am 01.06.2010 von Ferdi zum Testbericht der Vaude Flowride Jacke. Das war natürlich ein mächtiger Glücksgriff von ihm als Erstkommentator. Entsprechend freudig überrascht reagierte er auf meine (echte) Gewinnbenachrichtigung.
Für den 1000. Kommentar auf Trails & Bikes hatte ich eine kleine Überraschung angekündigt.

Ferdi darf sich nun über ein 1-Jahres-Geschenkabo des Mountainbike Magazins Pedaliero im Wert von 15,- EUR freuen. Diese relativ unbekannte MTB Zeitschrift erscheint 6mal pro Jahr. Im Gegensatz zu den großen MTB Journalen konzentriert man sich hier auf individuelle Storys mit sehr schönen großformatigen Fotos. Aktuell befindet sich das Abo noch im Bestellstatus. Ich hoffe aber, dass Du, Ferdi, in spätestens zwei Wochen das erste Heft in den Händen halten wirst.
Alle anderen fleißigen Kommentatoren sind jetzt hoffentlich nicht zu sehr enttäuscht. Das braucht Ihr eigentlich auch nicht zu sein. Denn es werden weiterhin kleinere und größere Gewinnspiele auf Trails & Bikes laufen. Bis zu Kommentar 2000 habt Ihr immerhin schon die Hälfte geschafft.

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Es wird wieder Zeit für eine neue Umfrage. Nachdem sich die Umfragen der letzten 4 Monate mehr um administrative Fragen zum Blog Trails & Bikes gedreht haben, kehre ich mit dieser Umfrage wieder zum Thema Mountainbike zurück. Mich interessiert, auf welchem Gebiet Ihr noch Trainingspotenzial seht bzw. Ihr 2010 gezielt trainieren wollt:

Welche MTB Fähigkeiten möchtet Ihr 2010 verstärkt trainieren?

Wie immer läuft diese Umfrage zwei Monate, anonym und ohne Beteiligung von irgendwelchen kommerziell ausgerichteten Unternehmen ab.
In der Zeit von März bis April, wollte ich von Euch wissen, ob Ihr an monatlichen Statistiken zu den Besucherzahlen und Einnahmen auf dem Blog sehen wollt. Die Meinungen darüber gingen darüber weit auseinander.

Von den 18 Teilnehmern an der Umfrage interessieren sich demnach 39 % (7 Stimmen) für meine monatlichen Blogeinnahmen. 6 dieser Leser hätten auch sehr gern einen genaueren Einblick in die Besucherzahlen dieser Seite.
Dem gegenüber stehen 8 Stimmen (44 %), die an die Themenbezogenheit meines Blogs appellieren und die Publikation solcher Statistiken als nicht besonders passend in einem Mountainbike Blog ansehen. Und dann wären da noch 3 Stimmen, die mir die Entscheidung über eine Veröffentlichung überlassen. Da ich das genauso sehe, wie die 8 Stimmen gegen die Veröffentlichung von Einnahme-/Besuchsstatistiken, werden diese 3 Stimmen von mir also auch zu Ungunsten der Einnahmenveröffentlichung gewertet.
Dennoch möchte ich Euch ausreichend Transparenz bieten, deshalb nehme ich den Vorschlag von Rotscher an. Er meinte, dass ein kleiner Jahresabschlussbericht sicherlich interessant wäre und trotzdem das Blog nicht zu weit aus dem eigentlichen Themenfokus Mountainbike heraus zieht. Im Dezember 2010/Januar 2011 wird also das Interesse der 7 Neugierigen gestillt.

Nun viel Spaß bei der Teilnahme an der neuen Umfrage.

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Wir schreiben Monat 16 im Leben des Mountainbike Blogs Trails & Bikes. Mit den Aktuell 270 Artikeln hat diese Seite schon 904 Kommentare, Track- und Pingbacks erhalten. Heute vor einem Jahr sahen meine Kommentarstatistiken noch recht mager aus. Umso mehr freue ich mich über die rege Beteiligung von Euch in den letzten 12 Monaten. Denn nur durch Eure Kommentare wird dieses Blog zu einer richtigen Web 2.0 Plattform. Aus diesem Anlass möchte ich Euch ein kleines Gewinnspiel ankündigen.

Der 1000. Kommentar, der auf diesem Blog gepostet wird, macht seinen Verfasser zum Gewinner einer kleinen Überraschung. Das wird nichts besonders Großes aber mit Sicherheit etwas Nützliches für Mountainbiker, Radfahrer und Outdoor-Sportler sein.

Wie wird gezählt?
Jeder Nicht-Spam-Kommentar oder Ping- bzw. Trackback zählt auf dem Weg zur No. 1000. Das schließt meine Antworten auf Eure Kommentare ein. Da ich meine Antworten aber meistens auf einen Kommentar zusammenfasse, fällt das nur unmerklich ins Gewicht. Je fleißiger Ihr also kommentiert und mit Trackbacks verlinkt, desto früher wird es einen Gewinner geben.

Was zählt als Spam-Kommentar?
Vorrangig sehe ich hier die klassischen Werbekommentare von kommerziellen und unseriösen Webseiten als Spam an. Sollten die Inhalte des Kommentars allerdings einen ernsthaften Artikelbezug haben, lösche ich nur die Webseiten-URL und lasse ihn für den Kommentarmarathon gelten.
Mehr als 2 aufeinanderfolgende Kommentare eines Autors auf den selben Artikel halte ich ebenso für grenzwertig. In diesem Fall würde ich manuell die Inhalte ab dem 3. Kommentar in den 2. kopieren.

Kommentar 1000! Was nun?
Der tausendste Kommentar taucht in meinem Dashboard auf und hat somit gewonnen. Derjenige wird per Email über die weiteren Schritte informiert.
Sollte der unwahrscheinliche Fall eintreten, dass ich Kommentar 1000 beisteuere, zählt der darauf folgende Kommentar (1001). Ich werde das allerdings zu verhindern wissen.
Der Rechtsweg ist wie immer ausgeschlossen und natürlich gebe ich Eure Daten aus den Kommentarfeldern (z.B. Email-Adresse) nicht wissentlich an Dritte weiter.

Auf ein frohes Track-, Pingbacken und Kommentieren!

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Zwei Monate sind wieder rum und ich muss mir eine neue Umfrage aus den Fingern saugen. Die neue Umfrage läuft bis Ende April und wildert noch einmal in themenfremden Revieren.
Diesmal geht es um Euer Bedürfnis nach mehr Transparenz auf Trails & Bikes. Ein erster Schritt zu mehr Offenheit und User-Freundlichkeit war die Abschaltung von Google Analytics. Besucherstatistiken werden nun von Piwik Analytics aufgezeichnet – ohne Speicherung Eurer IP-Adressen.
Nun würde ich gern wissen wollen, inwiefern Interesse an ausgewählten Besucherstatistiken besteht. Wünscht Ihr eventuell sogar einen monatlichen Bericht darüber?
Weiterhin ist es kein Geheimnis, dass ich Trails & Bikes mit Werbung finanziere. Die Blog-Einnahmen werden von mir monatlich auf Selbständig im Netz veröffentlicht. Wollt Ihr, dass diese auch hier publik gemacht werden?
Die Umfrage für März und April lautet demnach:

Wollt Ihr monatliche Einnahme- und Besucherstatistiken?

Nun zur Auswertung der letzten Umfrage. In dieser wollte ich wissen, was Ihr vom neuen Blog-Layout haltet. Die Antworten fielen erwartungsgemäß durchwachsen aus.

Der Kulturschock durch die Layout-Umstellung im Dezember 2009 scheint Euch ein wenig die Sprache verschlagen zu haben. Anders kann ich mir die geringe Umfragebeteiligung (15 Stimmen) nicht erklären. Unter den Stand-/Stimmhaften fielen die Reaktionen aber größtenteils positiv aus. So gab es 11 Stimmen (73 %), die dem neuen Layout prinzipiell wohlgesonnen gegenüber stehen. Vier Personen unter diesen Stimmen scheinen das neue Design sogar dem (verspielteren) Alten vorzuziehen. Die weniger überzeugten Leser sollen mir weiterhin ein Ansporn sein, das Layout nach und nach zu optimieren.
Kommen wir zur pflegeleichtesten Fraktion der Umfrageteilnehmer: Die Feed-Leser. Ich glaube, wenn es nach Euch ginge, bräuchte Trails & Bikes keinen Stylesheet. Schwarzer Text auf weißem Grund scheint Euch vollkommen auszureichen.
Und dann wäre da noch ein Leser, der sich die gemütliche Wohnzimmeratmosphäre von Blog-Theme-Version 2.0 zurück wünscht. Dich muss ich leider enttäuschen. Denn mir persönlich hat das neue Layout viele Vorteile hinsichtlich der gestalterischen Freiheiten gebracht. Diese möchte ich einfach nicht mehr aufgeben. Vielleicht gefällt Dir das Design nach weiteren Optimierungen auch irgendwann einmal.

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Die Aktion Run4Haiti hatte ich ja bereits erwähnt. Heute war also der Stichtag für den Spendensport. Ich war dabei mal so frei, aus Run4Haiti ein Ride4Haiti-Event zu machen. Also ging’s heute wie gewohnt mit dem Mountainbike durch den frischen Schnee. Als Spendenbetrag werden 1,- € pro Kilometer bzw. 10 € pro gesportelter Stunde angesetzt. Als Radfahrer hat man trotz der aktuellen Witterungsbedingungen eine recht hohe Durchschnittsgeschwindigkeit von über 10 km/h. Deshalb werde ich für die Haiti-Spende die gefahrenen Kilometer abrechnen. So kommen ein paar Euro mehr in den Spendentopf.
Motivierend kam dieses Wochenende die Sonne dazu, die mir den Morgen durch helles Licht und blauen Himmel versüßte. Bis ich in Bike-Klamotten vor der Tür stand. Dann kamen die Wolken und wenig später der Schnee. Das Wetter ist ein Hund!
Trotzdem sind am WE einige Kilometer zusammen gekommen. Was das für die Haiti-Spende im Detail bedeutet, erfahrt Ihr nach dem Klick.

Leicht hat es mir die Witterung heute nicht gemacht. Starker Schneefall und eine dauerhaft beschlagene und dementsprechend abgesetzte Adidas Elevation Clima Cool forderten schon einiges an Überwindung. Aber egal! Es diente den Menschen in Haiti, die bereits vor dem Erdbeben im Elend lebten. Mit brennenden Augen und Waden konnte ich heute folgende Strecke zurücklegen:
Strecke | 25,58 km
Dauer | 90 min
Anstieg | 336 Hm
ØHF | 161 bpm
max. HF | 185 bpm
Verbrauch | 672 kcal

Das wären also 25,58 € für Haiti. Das ist dann doch ein bissl zu mickrig. Gut, dass ich am Samstag schon eine kleine Runde mit dem Bike gedreht hatte:
Strecke | 31,80 km
Dauer | 118 min
Anstieg | 566 Hm
ØHF | 160 bpm
max. HF | 188 bpm
Verbrauch | 1.041 kcal

Also schiebe ich mal meine sportliche Fairness bei Seite und manipuliere die Haiti-Spielregeln, indem ich die Samstagsdistanz zur heutigen Tour addiere. Das macht also in Summe 57,38 km = 57,38 €. Sieht schon besser aus.
Was übrigens auch gut aussieht, sind die Fotos von der Samstagstour. Ich hoffe sie gefallen Euch.

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Mittlerweile hat sich im deutschen Web 2.0 herumgesprochen, dass man durch Teilnahme am Run4Haiti-Event am 31.01.2010 mit seiner sportlichen Aktivität für die Opfer des Erdbebens in Haiti spenden kann. Auf den ersten Blick scheint diese Aktion aber nur Läufer einzubeziehen.
Die Betreiber von Sportics haben diese Aktion deshalb gleich erweitert und um ein Live-Event ergänzt. Hier spendet Ihr nun mit jeder sportlichen Aktivität. Jeder Kilometer entspricht einem Spendenwert von 1 Euro. So werden für 10 zurückgelegte Kilometer in Eurem Namen 10,- EUR gespendet. Wer bei der Kälte lieber Indoor-Sport ausübt, kann auch helfen. Denn ebenso zählen eine Stunde Sport als 10 Euro in der Spendenkasse (6 min = 1 EUR). Anschließend spendet Ihr den ersportelten Betrag. Sportics.net sammelt Eure Spenden und reicht sie als registrierter Sammelspender  über Run4Haiti bei der Hilfsorganisation Aktion Deutschland Hilft ein.
Alle Besitzer der Sportics-App für Smartphones (Iphone, Nokia, Windows Mobile) können sich in gewohnter Sportics-Manier beim Spenden live verfolgen lassen.
Also auf geht’s! Lasst die Erdbebenopfer in Haiti nicht im Stich! Zieht Euch am 31.01.2010 Sportsachen an und lauft, fahrt, schwimmt oder workt Euch aus. Jeder Sportler zählt!

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