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Nun geht es in die letzten Vorbereitungsschritte für den Vogtland Bike Marathon 2009. Deshalb bin ich gestern (24.8.) eine Auspower-Runde gefahren. Denn nach der Streckenbesichtigung am Sonntag, wollte ich es gestern nochmal richtig krachen lassen. Also zog ich nur mit leichtem Gepäck (Handy, Topeak Mini 18+ und Schlüssel) los. Trotz 25 °C und brennender Sonne [...]
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Autsch autsch autsch… ich bestehe eigentlich nur noch aus Muskelkater und isotonischen Präparaten. Der Starrsinn hat mich heute wieder den Arbeitsweg mit dem Mountainbike bewältigen lassen. Die Daten zeigen zwar eine Gewöhnung an, aber der Körper sagt: Boah nee… es reicht! Strecke | 34,2 km Dauer | 99 min Anstieg | 550 Hm ØHF | [...]
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Es hat mich heute wieder gepackt. Ich musste einfach nochmal meinen Arbeitsweg mit dem Mountainbike bestreiten. Diesmal verzichtete ich auch auf isotonische Getränkezusätze und bin einfach mit der klassischen Apfelschorle losgezogen. Für den Hinweg mit dem Fahrrad habe ich zwar 10 Minuten länger gebraucht als beim ersten Versuch, dafür fühlte ich mich aber auch wesentlich [...]
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Mit dem Rad zur Arbeit fahren, ist in der mich umgebenden Blogosphäre eine angenehme Möglichkeit, den Spaß am Fahrrad fahren mit dem bösen A-Wort zu verbinden. Mir fallen spontan mindestens drei Blogger ein, die regelmäßige MdRzA’ler sind. Mir schwirrte der Gedanke, mit dem Mountainbike zur Arbeit zu fahren auch schon länger im Kopf herum. Bis [...]
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Das Wochenende hat sich gelohnt. Am Freitag Nachmittag sind mein Bruder und ich durch die Harburger Berge im Süden der Hansestadt gerockt. Ich hatte bereits kurz erwähnt, dass sich die Trails ganz anders fahren lassen als hier im Vogtland. Der Reiz liegt mehr in kurvigen schnellen Passagen mit viel Flow. Im Vergleich zu den einheimischen [...]
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Jaja… bis Mai 2009 wollte ich die 1.500 km für dieses Jahr abgestrampelt haben. Das wäre ein guter “Anfang” für die Alpenüberquerung 2010 gewesen. Was soll ich sagen? Ziel knapp verfehlt… Aber nur gaaaaanz knapp. Erst mit der heutigen Tour, wurde die 1.500er-Marke geknackt. Im Vergleich zu 2008, 2007 und den anderen Studentenjahren hat meine [...]
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Es ist schon wieder bald zwei Wochen her, dass ich mal auf dem Mountainbike saß. Wochentags war das Wetter teilweise richtig bombig. Nach Feierabend war mit mir dann aber meist nicht mehr viel anzufangen. Am Wochenende ärgerte mich Mr. Murphy dann mit Regen und frostigen Temperaturen. Also mal wieder optimale Bedingungen für die Durchsetzungskraft meines [...]
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Mit dem bereits getesteten Suunto PC POD lässt sich ohne passende Software nicht viel anstellen. Deshalb wird zu dieser Schnittstelle gleich der Suunto Training Manager Lite mitgeliefert. “Lite” ist bekannter Weise das salopp abgekürzte englische “light”. Hat man es hier mit einer Light-Software zu tun? Wurden Funktionen abgerüstet? Wenn ja, wie sehr?
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Glatt rasierte Männerkörper gehören zu einem der neueren Schönheitsideale. Ich persönlich, kann mit dieser Modeerscheinung nichts anfangen. Auf die Hygiene bezogene Argumente halte ich für unsinnig, da die regelmäßige Verwendung von Wasser, Duschbad, Shampoo, Deo etc. sehr effektiv gegen Keime und Gerüche wirkt. Wer hat’s erfunden?
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Die Tour de France hat letzten Samstag begonnen. Was wäre da passender, als einen Bericht über Doping zu bringen. Ich gehe jetzt mal davon aus, dass in meinem Leserkreis solche gefährlichen Substanzen für die sportliche Leistung keine Rolle spielen. Hierzu bin ich bei den Machern von dopingsucks.at auf einen hochinteressanten TV-Mitschnitt gestoßen. Nehmt Euch einfach [...]
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