Monatsabschlussbericht Mai 2009

by MTBTier on 31.05.2009 · 3 comments

in Persönliches,Training

Tja. Nun ist der Mai auch schon wieder rum. Und wieder habe ich es nicht geschafft, die angepeilten 500 km im Monat zu bewältigen. Mit knapp 457 km verteilt auf 12 Touren kann man aber schon zufrieden sein (April: 427 km auf 13 Touren).
Überhaupt wäre die monatliche Streckenvorgabe wohl kein Problem gewesen, wenn die Himmelfahrtswoche nicht gewesen wäre. Diese habe ich am Studienort meiner Freundin ohne Fahrrad verbracht. Ausgleichsaktivitäten waren dafür Minigolf spielen, In der Sonne rumliegen, in kaltem Wasser schwimmen und zum Topmodel-Finale anschauen gezwungen werden. ;-)

Trotz des wieder einmal knapp verfehlten Monatsziels war es leistungsmäßig ein sehr befriedigender Monat. Die 3-Talsperren-Tour habe ich im ersten Versuch mit einer vertretbaren Zeit bewältigt. Mit der letzten richtigen Tour nach Dröda und Burgstein war noch eine weitere +60-Kilometer-Strecke dabei.

Zum Ausklang bin ich heute noch einmal eine (für mich) langweilige Regenerationstour mit den Eltern gefahren:
Strecke | 15,0 km
Dauer | 52 min
Anstieg | ca. 150 Hm
ØHF | 117 bpm
max. HF | 171 bpm
Verbrauch | 348 kcal

Für den Juni steht nun wieder das 500-km-Ziel an. Mal sehen, ob es nun endlich geknackt wird.

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1 Gerd Juni 1, 2009 um 09:10

Eine Woche ohne Bike???? Wie geht das. ;-)
Außer man bricht sich was! :-(

2 Ralph Juni 1, 2009 um 14:16

Das wird schon klappen mit den 500 km, wenn nicht im Juni dann eben
im Juli :-)

3 Maddin Juni 3, 2009 um 10:55

Um mich mal dem Ralph anzuschließen. Versuchs mal im Juli mit 10 Touren a 50km. Das müsste hinhauen mit Deinem Ziel. ;-)

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