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Mit dem Rad zur Arbeit fahren, ist in der mich umgebenden Blogosphäre eine angenehme Möglichkeit, den Spaß am Fahrrad fahren mit dem bösen A-Wort zu verbinden. Mir fallen spontan mindestens drei Blogger ein, die regelmäßige MdRzA’ler sind. Mir schwirrte der Gedanke, mit dem Mountainbike zur Arbeit zu fahren auch schon länger im Kopf herum. Bis [...]
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Das Wochenende hat sich gelohnt. Am Freitag Nachmittag sind mein Bruder und ich durch die Harburger Berge im Süden der Hansestadt gerockt. Ich hatte bereits kurz erwähnt, dass sich die Trails ganz anders fahren lassen als hier im Vogtland. Der Reiz liegt mehr in kurvigen schnellen Passagen mit viel Flow. Im Vergleich zu den einheimischen [...]
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Eine dunkelgraue Wolkenwand rast auf mein Fenster zu, alle Vögel sind verstummt. Die Temperatur fällt ins Bodenlose… Es wird endlich Zeit diesen unfreundlichen Landstrich zu verlassen! Da trifft sich der berufliche Termin am Montag in Niedersachsen sehr gut, um mal den Bruder übers Wochenende in Hamburg heimzusuchen. Natürlich mit dem Mountainbike im Gepäck. Wollen wir [...]
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Es ist schon wieder bald zwei Wochen her, dass ich mal auf dem Mountainbike saß. Wochentags war das Wetter teilweise richtig bombig. Nach Feierabend war mit mir dann aber meist nicht mehr viel anzufangen. Am Wochenende ärgerte mich Mr. Murphy dann mit Regen und frostigen Temperaturen. Also mal wieder optimale Bedingungen für die Durchsetzungskraft meines [...]
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Strecke | 27,5 km Dauer | 83 min Anstieg | ca. 420 Hm ØHF | 163 bpm max. HF | 184 bpm Verbrauch | 1.184 kcal Suunto TE| 4,6 Sieht auf dem Foto relativ harmlos aus. War aber extrem geil. Die Waschmaschine hat sich schon bedankt.
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Es ist schon wieder viel zu lang her, dass ich mal auf dem Mountainbike gesessen habe. Um genau zu sein, bin ich diesen Sommer noch gar nicht mit dem Fahrrad unterwegs gewesen. Die vergangenen zwei Wochen hatte der innere Schweinehund bei mir einfach sehr leichtes Spiel. Nach Feierabend war mit mir kaum noch was anzufangen. [...]
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Morgens um Acht rüttelte mich mein Fahrrad aus Träumen von Mila Jovovich in Gucci-Klamotten (Ihr wisst jetzt was ich am Freitag im TV gesehen hatte). Nach erholsamen acht Stunden Schlaf zeigte meine Pulsuhr einen nächtlichen Durchschnittspuls von 50 bpm an. Damit wäre die wöchtenliche Ruhepulsbestimmung mit 3-4 Zählern unter meinem sonstigen Normalwert. Ein guter Start [...]
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Mit Ausnahme des Pfingstmontags war der Juni bis jetzt komplett MTB-frei. Ich könnte jetzt behautpten, dass viel zu tun gewesen wäre, aber ein bis zwei Stunden zum biken wären sicherlich jeden Tag drin gewesen. Nein. Ich hatte einfach keine richtige Lust. Die Temperaturen waren recht frostig, die ganze Zeit wehte ein starker Wind und irgendwie [...]
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Für eine Niederlage wollte ich bis zum Monatsende noch Genugtuung. Es war die Tour zur Talsperre Dröda inklusive einem Abstecher zur Burgruine Burgstein. Heute sollte also der Tag meiner Revanche werden! Er begann nicht gerade wie gewünscht: 12 °C, starker Wind und dunkelgrau bedeckter Himmel.
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Noch voll gepackt von meinen Puls-Disziplin-Versprechungen führte mein erster Gang nach Feierabend zum Fahrrad. Rauf auf den Sattel und lostreten. Und da kam das altbekannte Gefühl wieder in mir hoch: Da geht noch mehr! Schneller! Jippieh! Sprintöööön!! Dann folgte der Kontrollblick auf die Pulsuhr: Oha! Schon wieder über 160 bpm?! Muss ich wohl das Tempo [...]
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