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Erinnert Ihr Euch noch an mein geplantes Kilometerspiel? Ja? Ich mich nur noch vage. Also wie war das? Jeden Monat mindestens 100 km für die Zahl des Monats. Also Januar 100 km, Februar 200 km und März 300 km als Minimum. Im Januar sah das Ganze noch kinderleicht aus. Februar machte aus beruflichen und gesundheitlichen [...]
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Funktionsfasern. Kaum ein Profi- und Freizeitsportler möchte beim Sport auf sie verzichten. Und um ehrlich zu sein, ich könnte mir das Mountainbiking in normalen Baumwollklamotten auch nicht mehr vorstellen. Es ist einfach viel zu angenehm, im Sommer nur minimal zu schwitzen, im Regen nicht nass zu werden… ganz davon abgesehen, dass ich ohne Funktionskleidung wohl [...]
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Die heutige vorgestellte Neuheit von der ISPO 2010 in München ist für alle Outdoor-Sportler interessant, die ihren Sport nicht vom Tageslicht abhängig machen. Egal ob mit Mountainbike, Ski, Stöcken oder nur mit Schuhen, die Silva X-Trail Stirnlampen wurden für alle entwickelt. Übrigens hat Silva mit der X-Trail auf der ISPO gleich am Sonntag richtig abgeräumt. [...]
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[Trigami-Anzeige] Der Winter hat ja bereits im Oktober angekündigt, dass er uns Mountainbiker in dieser Saison nicht so einfach davon kommen lassen wird. Mountainbiking im Schnee hat zwar seine Reize, aber es gibt andere Outdoor-Sportarten, die noch viel mehr Spaß im Winter machen. Snowboarding und Ski Alpin sind dabei sicher die beliebtesten Disziplinen. Deshalb möchte [...]
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Glatt rasierte Männerkörper gehören zu einem der neueren Schönheitsideale. Ich persönlich, kann mit dieser Modeerscheinung nichts anfangen. Auf die Hygiene bezogene Argumente halte ich für unsinnig, da die regelmäßige Verwendung von Wasser, Duschbad, Shampoo, Deo etc. sehr effektiv gegen Keime und Gerüche wirkt. Wer hat’s erfunden?
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Mit dem Test der Pulsuhr Suunto T3 beginnt eine mehrteilige Serie von Erfahrungsberichten, die sich mit meinem Trainingsequipment von Suunto befassen. Die Suunto T3 ist seit Anfang 2008 in meinem Besitz. Mittlerweile ist bereits das Nachfolgemodell T3c auf dem Markt. Dieses ist ab Preisen von ca. 130,- EUR erhältlich und bewegt sich damit in direkter [...]
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Tja. Nun ist der Mai auch schon wieder rum. Und wieder habe ich es nicht geschafft, die angepeilten 500 km im Monat zu bewältigen. Mit knapp 457 km verteilt auf 12 Touren kann man aber schon zufrieden sein (April: 427 km auf 13 Touren). Überhaupt wäre die monatliche Streckenvorgabe wohl kein Problem gewesen, wenn die [...]
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Für eine Niederlage wollte ich bis zum Monatsende noch Genugtuung. Es war die Tour zur Talsperre Dröda inklusive einem Abstecher zur Burgruine Burgstein. Heute sollte also der Tag meiner Revanche werden! Er begann nicht gerade wie gewünscht: 12 °C, starker Wind und dunkelgrau bedeckter Himmel.
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… kommt mir häufig nochmal ein richtig guter Geistesblitz. Ihr kennt diese Situation beim Sport sicher auch: Man erreicht seinen leistungsmäßigen Totpunkt, flucht, jammert… und schwupps plötzlich geht alles wie von allein. Der Kopf arbeitet scheinbar nur noch unbewusst und reflexartig. Genau an diesem Punkt kommen mir meistens die besten Ideen, die oft gar nichts [...]
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Der allmorgendliche Blick durch die Jalousie-Lamellen versprach nichts Gutes: bedeckter Himmel, starker Wind und feuchte Straßen. Also packte ich mal wieder die Schwimmsachen zusammen und begab mich ins Plauener Stadtbad. Für meine Verhältnisse war ich zeitig dort. Dementsprechend einfach war es, eine Bahn zu okkupieren: Strecke | 2.500 m (10, 80, 10 Bahnen à 25 [...]
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