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Das Jahr 2009 ist in absehbarer Zeit vorbei. Das weckt in mir die Hoffnung, dass sowohl in mein Leben als auch ins Blog wieder Normalität einzieht. In der gesamten Vorweihnachtszeit hatte ich einfach keine Ze… (Halt! Ich soll ja ehrlich sein.)… Lust, mich aufs Bike zu setzen. Auch für andere Sportaktivitäten konnte ich mich nur [...]
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In wenigen Tagen haben wir schon den vierten Advent und somit geht die Adventsverlosung in die 4. und letzte Runde. Als Preis lockt eine Fahrradkette für die ganz Faulen. Die Teflon-Kette BCH-93 L von BBB. Diese Kette ist mit Teflon beschichtet und soll so eine zusätzliche Schmierung mit Fett oder Öl unnötig machen. Laut Hersteller [...]
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Für freitägliche Verhältnisse kam ich heute etwas spät in den Genuss des Feierabends. Zur Belohnung erwartete mich an der Haustür bereits eine freundliche Frau von der DHL, die mir was ganz Tolles fürs Wochenende mitgebracht hatte. Es war eine Lieferung vom Renner Outdoor Shop. Darin enthalten war die einzig logische Folgeanschaffung zur The North Face [...]
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Wie angekündigt, probiere ich mal das 6-Wochen-Training aus, mit dem man angeblich 200 Situps am Stück schaffen soll. Obwohl ich eigentlich laut Anfangstest heute schon in Trainingswoche 3 hätte einsteigen können, wollte ich es langsam angehen. Deshalb entsprach mein erstes Training der dritten Spalte des ersten Trainingstags von Woche 1. Im Detail bedeutet das: Normale [...]
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Gerd von DIRO SPORTS hat mich mit seinem Artikel auf eine kleine Fitness Aktion aufmerksam gemacht: Die Betreiber von www.200situps.de möchten wissen, wieviele Situps man selbst am Stück schafft. Sie liefern auch gleich noch den passenden Trainingsplan, mit dem man nach 6 Wochen 200 Situps am Stück schaffen soll. Seit Anfang Oktober war für mich [...]
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Die Kleiderwahl in den Übergangsmonaten ist manchmal nicht ganz trivial. Bei Temperaturen zwischen 0 und 10 °C ist die Gefahr groß, sich zu kalt oder zu warm anzuziehen. Und das gilt nicht nur für die Bekleidung beim Outdoor-Sport. Das Stichwort Zwiebelschalenprinzip ist in diesem Zusammenhang für Euch sicherlich nichts Neues. Für die 2. Schicht bevorzugte [...]
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[Trigami-Anzeige] Der Winter hat ja bereits im Oktober angekündigt, dass er uns Mountainbiker in dieser Saison nicht so einfach davon kommen lassen wird. Mountainbiking im Schnee hat zwar seine Reize, aber es gibt andere Outdoor-Sportarten, die noch viel mehr Spaß im Winter machen. Snowboarding und Ski Alpin sind dabei sicher die beliebtesten Disziplinen. Deshalb möchte [...]
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Jupeidi Jupeida… FRÜHÜÜÜÜHLING! Pünktlich zum meteorologischen Frühjahrsbeginn, sind die Temperaturen auf über 5 °C geklettert, der Schnee(-Matsch) ist in der Kanalisation verschwunden und die Sonne strahlt vom blauen Himmel herab, als ob nie Winter gewesen wäre. Dass wir einen Winter hatten, zeigt zumindest meine Frage an Euch, mit welcher Sportart Ihr Euch am liebsten in [...]
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Ihr habt ja schon mitbekommen, dass ich vom 16. bis 18.01.09 mal ein gemütliches Wochenende an der Ostsee – genauer gesagt auf dem Darß – verbracht habe. Und selbstverständlich hatte ich euch Fotos versprochen…
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Wenn Ihr das lest, befinde ich mich bereits mit meiner besseren Hälfte an der Ostsee und genieße die Winterstimmung mal ohne fahrbaren Untersatz. Ist zwar nur ein Wochenende, aber nach dem ganzen Stress der letzten Monate freut man sich bereits über sowas. Mit dabei ist meine alte analoge Spiegelreflexkamera. Schöne Fotos werden hier sicher online [...]
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