Erst einmal muss ich mich für die zweiwöchige Funkstille entschuldigen. Diese hat Gründe. In der zweiten Februarhälfte hütete das Mountainbike standhaft aber eingedreckt den Abstellraum. Mein monatliches Kilometerspiel scheiterte schon in der zweiten Runde. Dass es so schnell schief geht, hatte ich nicht gedacht. Fing der Februar doch so gut an, wie der Januar aufgehört hatte. Mit 3 Touren in den ersten 2 Februarwochen wurde die Hälfte des Monatssolls schon überschritten (108/200 km).
Dann kam aber einiges (positives und negatives) dazwischen.
Beruflich steht eventuell eine Veränderung/Weiterentwicklung an. Um diese zu forcieren, kann man das Bike schonmal eine Woche stehen lassen. Endgültig spruchreif ist da aber noch nichts.
Vergangene Woche wurde ich dann Dienstag von meinem alten Freund Noro Virus heimgesucht. Dachte ich zumindest anfangs. Nun schleppe ich mich schon seit 5 Tagen mit latenten Magenkrämpfen und weiteren Magen-Darm-Beschwerden herum und habe noch nichtmal jemanden anstecken können. Also doch kein Noro? Auch hier gilt: Mal sehen, wie sich das weiterentwickelt.
Unter diesen Gesichtspunkten darf man schonmal unter den Trainingsvorgaben bleiben. Da ich im Januar meine Vorgaben um 58 % überschritten hatte, sieht die Kilometerleistung in Summe noch gar nicht so kritisch aus. 300 km hätten es Ende Februar in Summe sein sollen. 266 sind es geworden. Muss ich im März eben ein paar Kilometer drauf legen.
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Kilometerleistung ist das eine, die Gesundheit sicher der wichtigere Aspekt. So ein paar Kilometer holst Du bei gutem Zustand doch schnell wieder rein. Gute Besserung von hier aus.
Ich sag immer “Kilometer ist die Zugabe” wichtig ist die Zeit im Sattel und erst recht die Gesundheit! Das Jahr ist noch sooooooooooooo lang, da kommen noch einige Stunden zusammen
Na dann wünsche ich auch mal gute Besserung und es gibt tatsächlich noch Wichtigeres im Leben als Biken.
Gute Besserung! Ich musste in den vergangenen 2 Monaten auch abwechselnd gegen Rüsselpest und Darm Virus antreten. Falscher Ehrgeiz bringt in dieser Situation gar nichts!
Kopf hoch! Letztes Jahr hatte ich auch dauernd die Pestilänz. Jetzt nur kein falscher Ehrgeiz. Das wird schon.
Nachträglich nochmal vielen Dank an Euch für die Besserungswünsche. Sie haben definitiv geholfen. Am WE geht’s wieder aufs Bike.